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背骨がゆがんでいると、肉づきのバランスや代謝が悪くなり、肥満の原因になります

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メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)

メタボリックシンドロームは生活習慣病への予備症状とも言われています。高血圧や高脂血症などを発症する前にしっかりとしたメタボリックシンドローム対策を講じておきましょう。

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【新着情報】

内臓脂肪を増やさない為には食物繊維の多い野菜をたくさん食べると動脈硬化や肥満対策...

内臓脂肪を増やさない為には ・脂肪の多い部分のお肉をたくさん食べると、内蔵脂肪が...

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内臓脂肪を増やさない為にはお野菜を1日350g以上とるよう心がけましょう。1日に...

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