メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）関連読本＆特定保健用食品（トクホ）

「大腰筋」トレーニング&ダイエット―40歳からできるきれいボディを読まれた方っていらっしゃいますか？
意外に読まれた方が少ない一冊なんですね。この書籍は。。

結構、評判なのに関わらず意外に読まれていない。
不思議ではありますが、これこそまさに隠された名著たる所以なのでしょう。

「大腰筋」トレーニング&ダイエット―40歳からできるきれいボディは真面目な話、すぐにでも読まれることをお薦めします。
経験的にはこういう不思議な境遇の書籍は次第に入手困難になりますから。

「大腰筋」トレーニング&ダイエット―40歳からできるきれいボディに関するレビューも少なめですね。
もっともっと多くのレビューが存在していても納得の一冊です。

うんちくが多すぎて……
　ぷよぷよが気になる母のために購入しました。母いわく
「うんちくが多すぎる。うんちくを減らしてもっと値段を安くすればお買い得だと思うけどなぁ～」
　だそうです。
　特に第一章は必要ないのでは？　と思われます。きつく言えば「自慢」にしか思えません。

地道にやれるダイエット
簡単で年配者でもできる方法なので継続的にやってみる価値はありそうです
極端な食事制限もないので健康的にダイエットができそうです

大腰筋の本というよりか・・・。
自分的には、どれも知っている体操ばかりだったのでかなり物足りませんでした。
体操や運動をやられていない方には簡単な体操ばかりなのでいいと思いますが、ある程度体操や運動をやられている（いた）方には物足りないかも。
こちらに載っている体操が大腰筋に効くかというのも？です。
タイトルもちょっと大袈裟で合っていないように思えます。
大腰筋の本というより、運動不足解消、もしくはリハビリ向けの本のように思えました。