メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）関連読本＆特定保健用食品（トクホ）

口ぐせウォーキングで8キロダイエット―38日実践まんがを読まれた方っていらっしゃいますか？
意外に読まれた方が少ない一冊なんですね。この書籍は。。

結構、評判なのに関わらず意外に読まれていない。
不思議ではありますが、これこそまさに隠された名著たる所以なのでしょう。

口ぐせウォーキングで8キロダイエット―38日実践まんがは真面目な話、すぐにでも読まれることをお薦めします。
経験的にはこういう不思議な境遇の書籍は次第に入手困難になりますから。

口ぐせウォーキングで8キロダイエット―38日実践まんがに関するレビューも少なめですね。
もっともっと多くのレビューが存在していても納得の一冊です。

文句なく楽しい本、説得力もある、やる気になった！
前書きを3ページ読んだだけでやる気になってしまった。書籍というよりは雑誌ですねこれは・・・。本文109ページのほとんどはイラストで、しかも、要点はちゃんとコメントされているのが良い。活字を追うのはつらいけど、これならコーヒー飲んでる時間で見れてしまうね！私は20分で見終わりました。著者の体験談なので説得力もある。2週間で5キロダイエットでき、最終的には38日で8キロのダイエットに成功したという、この話は信用して良いかも。でもそこまでやらなくてもいいよね。私なら5キロのダイエットで十分なんだけど。


ダイエット本ではなく
著者のダイエット絵日記です。口ぐせと言うか励みになる言葉を唱えながらウォーキングするという内容で、文章より著者直筆の絵が中心です。漫画家じゃない素人さんの絵なのでお世辞にも上手いとは言えず、文字もゴチャゴチャしていて読みづらいかな。ただウォーキングの楽しさとダイエット効果の程は理解できました。