メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）関連読本＆特定保健用食品（トクホ）

ダイエット家計簿 2004 (2004)はお薦めの一冊です。
この世界を極めたいと思うなら是非、一読をお薦めします。

読むほどにこの世界に対する新しい理解が得られること請け合いです。まぁ、私がお薦めする理由もそこにあるのですけど･･･

難しく考えることなく気軽に読めて、それでいて読後のあなたの役に立つこと請け合いです。

レビューを拝見しても総じて評価の高い一冊のようです。あなたの理解を深めるためにも是非とも一読をお薦めするものです。

もし、ダイエットという言葉に惹かれたなら
この本は、普通の家計簿として見ればそこそこの内容。
けれど、ダイエットという売り文句がどうも気にかかってしまう。
なぜなら、自分の体重を記入できる欄がどこにも無いので。
折角献立が載っていても、自身の体重を意識できないのでは、しょうがないと思う。
ダイエットという言葉を前面に押し出すのなら、毎日の体重を記入できる欄を設けてほしかった。
あと、最初に現在の体重と来年の目標体重を宣言できるページを付け加えるとか…
この本を編集された方は、ダイエットの経験があるのか疑ってしまう。
私には本当に痩せたい人に向いている本とは思えない。
内容は、家計の節約だけに終わっているように思える。