メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）関連読本＆特定保健用食品（トクホ）

やせる!低GIダイエット―豪・英のダイエットの新常識「グリセミック・インデックス」本家版初公開を読まれた方っていらっしゃいますか？
意外に読まれた方が少ない一冊なんですね。この書籍は。。

結構、評判なのに関わらず意外に読まれていない。
不思議ではありますが、これこそまさに隠された名著たる所以なのでしょう。

やせる!低GIダイエット―豪・英のダイエットの新常識「グリセミック・インデックス」本家版初公開は真面目な話、すぐにでも読まれることをお薦めします。
経験的にはこういう不思議な境遇の書籍は次第に入手困難になりますから。

やせる!低GIダイエット―豪・英のダイエットの新常識「グリセミック・インデックス」本家版初公開に関するレビューも少なめですね。
もっともっと多くのレビューが存在していても納得の一冊です。

少し日本と違うかも
まあいまさらの低GIダイエットなのですが。
本家ということで購入してみました。
問題は、出てくる料理や素材が、あまり日本で見かけないものが結構含まれているということで、ちょっとこれでは、日常に役立てるというものではないな、というのが実感です。