メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）関連読本＆特定保健用食品（トクホ）

一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方という話題の本！もう読まれましたか？
わたしのまわりではあまり読まれていないのですが、とてもお薦めです♪

一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方を読み終わったあと、わたしは著者の佐々木 正悟さんの他の書籍が読みたくてしかたなくなりました。
こういうときネットって便利です。調べてみると佐々木 正悟さんの著書が一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方以外にも検索できるんですから。

ただ、ネットでの購入の場合、本の中身を立ち読みで確認ってわけにはいかないですよね。こればかりはどうにもなりません。

そういう時は本の詳細や実際に読まれた方のブックレビューが参考になるんですね。一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方に対する読者の評価を是非参考にしてください。

脳の働きを知る。
やる気が発生する仕組みが分かります。

イラストが少ない上に、説明が分かりづらいのが×。

やる気を出す方法論を学ぶ参考程度に。

脳のメカニズム
やる気と脳の関係性についてかかれており、

脳はやる気を節約している！
やる気は身体の神経物質！
やる気は言い訳として都合がよい！

など、脳のメカニズム、生物学、精神論など
分野は様々！！！

最後にはタイプ別にやる気が出る脳の作り方が
書かれており参考になると思います！

脳に対するライフハック
やらなければいけない何か(宿題、課題、レポート、営業、etc...)があるのに
いざやろうとすると他の事(本棚の整理、机周りの掃除、メールの返信)をしてしまい
なんて俺は「根性のないダメ人間」と思い込む負の循環に陥ってしまっているあなた。
これを読みましょう。

「やる気」を出してくれないのは根性のないダメ人間の「あなた」ではなくて
「あなたの脳」なのです。
だから「根性のないダメ人間」と思わなくても良いのです。
では、「やる気」を出してくれないそんな「あなたの脳」を
いま「あなた」がしないといけない事に「やる気」を出してくれるように
変えていきましょうというのが本書。

仕事の取り組み方だけじゃなくて脳もライフハックしてみよう。