ナターシャ スタルヒン
定価： ￥ 1,260
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人気ランキング： 524398位
おすすめ度：
発売日： 1999-07
発売元： 青春出版社
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顔・お腹・太ももの脂肪を落とす部位別食べ方―えっ!食べるもので違うの?ナターシャの新ホリスティック脂肪理論の新発見という話題の本！もう読まれましたか？
わたしのまわりではあまり読まれていないのですが、とてもお薦めです♪
顔・お腹・太ももの脂肪を落とす部位別食べ方―えっ!食べるもので違うの?ナターシャの新ホリスティック脂肪理論の新発見を読み終わったあと、わたしは著者のナターシャ スタルヒンさんの他の書籍が読みたくてしかたなくなりました。
こういうときネットって便利です。調べてみるとナターシャ スタルヒンさんの著書が顔・お腹・太ももの脂肪を落とす部位別食べ方―えっ!食べるもので違うの?ナターシャの新ホリスティック脂肪理論の新発見以外にも検索できるんですから。
ただ、ネットでの購入の場合、本の中身を立ち読みで確認ってわけにはいかないですよね。こればかりはどうにもなりません。
そういう時は本の詳細や実際に読まれた方のブックレビューが参考になるんですね。顔・お腹・太ももの脂肪を落とす部位別食べ方―えっ!食べるもので違うの?ナターシャの新ホリスティック脂肪理論の新発見に対する読者の評価を是非参考にしてください。
正しい“判断”が重要！
●良かった点●
具体的な調理例(メニュー)の記載が多く、わかり易い言葉を用いた説明･解説など、非常に親切な内容に好感が持てた。
●良くなかった点●
言葉がわかり易くても、内容が漠然としていて、前後のつながりが理解しづらい場面がしばしば。更に知りたい詳細の“一歩手前”でとどめられている印象も否めない。
全体的に、『太っている人』対象と言うよりは、『やせたくて“食べない”人』を対象にしているようで、冒頭からしばらくは“ガマンしないで食べなさい！”を連呼しており、とかく自分を甘やかしがちな現代人にとっては勝手な自己解釈で、かえってマイナスになりそうな危惧も…。
最後までよく読んで、内容を十分に把握した上で、参考にするのなら非常にオススメですが、飛ばし読みに“いいとこ取り”は危険です。
結局は、ある程度自分に厳しい視点で、冷静な判断をする事が不可欠です。
